[vc_row row_height_percent=”1″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ shift_y=”0″][vc_column column_width_percent=”100″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ medium_width=”0″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ z_index=”0″ width=”2/3″][vc_custom_heading sub_lead=”yes”]G.A.G[/vc_custom_heading][vc_column_text]G.A.G, acronimo di Gambe, Addominali e Glutei, è un corso che prevede un programma di allenamento specifico per migliorare il livello muscolare delle tre zone sopracitate. La lezione di g.a.g. prevede una varietà di esercizi da eseguire con diversa intensità, sia a corpo libero che con l’ausilio di piccoli attrezzi come elastico, rings, cavigliere, che consentono di tonificare la fascia addominale, l’interno e l’esterno coscia, il medio e piccolo gluteo.
Un’ora di allenamento a ritmo di musica accattivante per armonizzare e modellare la parte inferiore del corpo.
Ideale per chi vuole tonificare gambe, addome e glutei
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_icon position=”left” icon=”fa fa-map-marker” size=”fa-2x” heading_semantic=”h5″ text_size=”h5″ text_font=”font-762333″ title=”Dove” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.letsmoveasd.com%2F%3Funcodeblock%3Dpalestra-co-scuole-elementari-veduggio|title:Centro%20sportivo|target:%20_blank|rel:nofollow”]Palestra c/o Scuole Elementari G. Segantini
Via libertà, 40 – Veduggio con Colzano (MB)[/vc_icon][vc_icon position=”left” icon=”fa fa-clock” size=”fa-2x” heading_semantic=”h5″ text_size=”h5″ title=”Quando”]Contattaci per avere il programma settimanale[/vc_icon][/vc_column][/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ back_color=”color-gyho” overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ shift_y=”0″][vc_column column_width_percent=”100″ align_horizontal=”align_center” overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ medium_width=”0″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ z_index=”0″ width=”1/1″][vc_accordion active_tab=”0″][vc_accordion_tab title=”Prenota una lezione di prova gratuita!”]