5 CONSIGLI UTILI PER RICOMINCIARE DOPO LE FERIE !!!

È settembre, riaprono le scuole e si ritorna al lavoro. In vacanza avrai dedicato almeno 1 ora al giorno agli allenamenti del tipo aperitivi, relax in spiaggia e pennichella.  Per questo voglio darti qualche consiglio per ripartire con il turbo! Se sei fermo/a da più di una settimana o quindici giorni, sia che si tratti …

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